ΝΕΑ

ΕΤΣΙ ΘΑ ΔΙΑΤΗΡΗΣΕΤΕ ΤΟ ΜΑΥΡΙΣΜΑ ΣΑΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΚΑΙΡΟ

Όλοι θέλουμε να διατηρήσουμε το μαυρισμα μας όσο το δυνατόν περισσότερο, αυτό είναι εύκολο να γίνει αν ακολουθήσουμε κάποια tips στην καθημερινή μας ρουτίνα. 1. Κάντε μπάνιο με χλιαρό προς κρύο νερό: Το ζεστό νερό θα αφυδατώσει το δέρμα σας με αποτέλεσμα να αρχίζει να ξεφλουδίζει πιο γρήγορα και το μαυρισμα να αρχίζει να χάνετε, […]

ΦΤΙΑΞΤΕ ΜΟΝΟΙ ΣΑΣ ΦΥΣΙΚΗ ΕΝΥΔΑΤΙΚΗ ΚΡΕΜΑ AFTER SUN

Όσο ευχάριστο και να είναι το χρυσαφένιο χρώμα που αποκτούμε από τον ήλιο το καλοκαίρι τόσο πιο πολύ αφυδατώνει την επιδερμίδα μας, με αποτέλεσμα να διψά για περισσότερη ενυδάτωση. Ξεδιψάστε το δέρμα σας ενυδατώνοντας το με μια φυσική κρεμα after sun που μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας στο σπίτι. Η χρήση της κρέμας after sun είναι […]

ΣΝΑΚ ΜΕ ΛΙΓΟΤΕΡΕΣ ΑΠΟ 100 ΘΕΡΜΙΔΕΣ

Κατά καιρούς όλοι έχουμε λιγούρες και αναζητούμε κάποιο σνακ. Τι καλύτερο όμως να επιλέξουμε ένα σνακ που είναι και υγιεινό αλλά και δεν θα μας προσθέσει με περιττές θερμιδες, για την ακρίβεια θα έχει λιγότερες από 100 θερμιδες. Αυτές είναι μερικές προτάσεις για σνακ που δεν ξεπερνάνε τις 100 θερμιδες: 1. Αμύγδαλα: Τα αμύγδαλα είναι […]

5 ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΑΝΤΕΞΕΤΕ ΤΟΝ ΚΑΥΣΩΝΑ

Το ανθρώπινο σώμα είναι έτσι φτιαγμένο που μπορεί να προσαρμόζεται στις κλιματικές αλλαγές αρκεί να το βοηθάμε και εμείς ανάλογα. Υπάρχουν πολλές χρήσιμες συμβουλές που μπορείτε να υιοθετήσετε έτσι ώστε να μπορέσετε να αντέξετε τη ζεστη. Άλλωστε υπάρχουν και ορισμένες ομάδες όπως είναι τα μωρά, οι γυναίκες σε ενδιαφέρουσα, οι ηλικιωμένοι και οι ασθενείς που […]

ΤΣΙΧΛΑ: ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΜΑΣΗΜΑ ΤΗΣ ΩΦΕΛΕΙ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

Συνήθως την τσιχλα την έχουμε στο μυαλό μας ως η λύση σε δύσκολες καταστάσεις που αναζητούμε δροσερή αναπνοή. Η τσιχλα όμως δεν έχει μόνο αυτή την ιδιότητα, μπορεί να προσφέρει αρκετές ευεργετικές ιδιότητες στον οργανισμό. Πρώτο και σημαντικό η τσιχλα που θα επιλέξετε να μην έχει προσθήκη ζάχαρης διότι τότε περισσότερο κακό κάνετε στον οργανισμό […]

ΠΟΤΕ ΜΠΟΡΕΙ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΝΑ ΜΕΙΝΕΙ ΜΟΝΟ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ;

Όταν κάποιος είναι γονιός είναι φυσικό να αναρωτιέται από ποια ηλικία το παιδι μπορεί να μείνει μονο στο σπιτι, πόσο ασφαλές είναι μια τέτοια κίνηση; Ωστόσο είναι ένα βήμα που κάποια στιγμή θα συμβεί, η ηλικία βέβαια που θα συμβεί αυτό δεν μπορεί να προσδιοριστεί με ακρίβεια και φυσικά εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Το πρώτο […]

ΔΙΩΞΤΕ ΤΑ ΣΠΥΡΑΚΙΑ ΜΕ ΕΝΑ ΚΡΕΜΜΥΔΙ

Το κρεμμυδι όλοι το έχουμε στον νου μας ως φαγώσιμο, σε άλλους αρέσει σε άλλους πάλι όχι. Είναι θρεπτικό, νόστιμο αλλά έχει άσχημη μυρωδιά. Εάν έχετε πρόβλημα με σπυράκια ή γενικά με σημάδια από ακμή ήρθε η στιγμή να αγαπήσετε το κρεμμυδι και να το βάλετε για τα καλά στην ζωή σας. Το κρεμμυδι έχει […]

ΚΑΝΤΕ ΤΟ ΚΡΑΓΙΟΝ ΣΑΣ ΝΑ ΔΙΑΡΚΕΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ

Το κραγιον είναι ένα από τα αγαπημένα καλλυντικά της γυναίκας που το χρησιμοποιεί σε καθημερινή βάση. Σίγουρα όμως όλες οι γυναίκες θέλουμε να βρούμε αυτό το κόλπο που θα μας βοηθήσει ώστε να μπορέσουμε να το διατηρήσουμε όσο πιο πολύ μπορούμε στα χείλη μας και να μην φεύγει από το πρώτο μισάωρο που το έχουμε […]

ΕΤΣΙ ΘΑ ΦΤΙΑΞΕΤΕ ΤΙΣ ΔΙΚΕΣ ΣΑΣ ΧΡΩΜΑΤΟΠΑΓΙΔΕΣ

Οι χρωματοπαγιδες είναι ένα ‘εργαλείο’ που χρησιμοποιούμε σχεδόν σε κάθε πλύση που κάνουμε. Από όταν βγήκαν στην αγορά μας λύσανε στην κυριολεξία τα χέρια. Είναι ένα από τα πλέον απαραίτητα πράγματα στο νοικοκυριό για να μην έχουμε τυχόν ατυχήματα και καταλήξουμε με ροζ ή ξεβαμμένα ρούχα. Είναι πανεύκολο να φτιάξετε χρωματοπαγιδες μόνοι σας στο σπίτι, έτσι […]

ΦΤΙΑΞΤΕ ΜΟΝΟΙ ΣΑΣ ΕΝΥΔΑΤΙΚΟ ΑΦΡΟΛΟΥΤΡΟ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ

Η αλήθεια είναι ότι το δέρμα μας έχει διαφορετικές ανάγκες ανά εποχή, καλό είναι να το βοηθάμε και εμείς να μένει ενυδατωμένο όσο μπορούμε. Πολλοί από εσάς μπορεί να μην είχατε σκεφτεί ότι μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας ενυδατικο αφρολουτρο στο σπίτι. Γιατί λοιπόν να μην το δοκιμάσετε; Άλλωστε είναι πανεύκολο να το φτιάξετε […]