ΥΓΕΙΑ

ΜΥΣΤΙΚΑ ΓΙΑ ΓΕΡΑ ΚΑΙ ΥΓΙΗ ΝΥΧΙΑ!!

Καθημερινά τα χέρια μας και ειδικότερα τα νύχια μας, ταλαιπωρούνται με αποτέλεσμα να σπάνε. Όμως τα χέρια μας είναι ένα απο τα πιο εμφανή σημεία επάνω μας, γι’αυτό θέλουμε να είναι υγιή και περιποιημένα. Υπάρχουν όμως μερικά μυστικά που μπορούμε να κάνουμε ολές μας. Ποια είναι αυτα; Κρατήστε τα νύχια σας ενυδατωμένα: Μια ενυδατική κρέμα […]

ΣΤΑΜΑΤΗΣΤΕ ΤΟΝ ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟ ΜΕ ΦΥΣΙΚΟ ΤΡΟΠΟ!!

Στην εποχή μας είναι συχνό φαινόμενο να υποφέρει κάποιος απο πονοκεφάλους ή ημικρανίες, όλα αυτα εξαιτίας της έντονης πίεσεις και στρές που υπάρχει στην καθημερινότητα. Ο πονοκέφαλος, μας έχει ταλαιπωρήσει όλους είτε σε μικρότερο είτε σε μεγαλύτερο βαθμό στην ζωή μας, με αποτέλεσμα να μας καταστρέφει την μέρα και συνήθως οι περισσότεροι αναζητούμε τρόπο για […]

ΕΥΕΡΓΕΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ ΤΗΣ ΦΡΑΟΥΛΑΣ!!

Φράουλες, το αγαπημένο φρούτο των περισσοτέρων. Είναι ζουμερές, γλυκές και πολύ θρεπτικές αφού είναι πλούσιες σε Βιταμίνες B και C και περιέχουν σημαντικές ποσότητες καλίου, σιδήρου και φυτικών ινών. Οι φράουλες αποτελούν πηγή πολύτιμων αντιοξειδωτικών, είναι αντικαρκινικές, αντιφλεγμονώδες και καρδιοτονωτικές λόγο της μεγάλης περιεκτικότητας τους στις φαινόλες, ακόμα περιέχουν ουσίες οι οποίες είναι γνωστές για […]

10 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΠΙΝΕΙΣ ΧΛΙΑΡΟ ΝΕΡΟ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ!!

Αν ψάχνετε έναν εύκολο τρόπο για να βελτιώσετε την υγεία σας τότε δεν έχετε παρά να καταναλώσετε χλιαρό νερό με μισό λεμόνι καθημερινά. Το λεμόνι έχει πάρα πολλά πλεονεκτήματα στην υγεία που είναι γνωστά εδώ και χρόνια, είναι αντιβακτηριδιακό, αντιικό, τονώνει το ανοσοποιητικό και βοηθάει στην απώλεια βάρους. Ακόμα τα λεμόνια είναι γεμάτα από πλήθος […]

ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΙΣ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ ΤΗΣ ΑΝΟΙΞΗΣ

Αναμφίβολα η Άνοιξη είναι μια από τις πιο ωραίες εποχές του χρόνου, δυστυχώς όμως υπάρχει ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων που δεν μπορούν να την απολαύσουν όπως θα ήθελαν, διότι ταλαιπωρούνται από διάφορες αλλεργίες που εκδηλώνονται σε έντονο βαθμό αυτήν την εποχή, διότι υπάρχει ανθοφορία και γύρη με αποτέλεσμα την έξαρση των αλλεργιών. Συμβουλές για να […]

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΛΕΥΚΑ ΔΟΝΤΙΑ

Ένα λευκό χαμόγελο μας γεμίζει αυτοπεποίθηση και κερδίζει τις εντυπώσεις, ο πιο εύκολος τρόπος για να το αποκτήσεις και ο πιο εξειδικευμένος είναι η επίσκεψη στον οδοντίατρο για λεύκανση, όμως πρόκειται για κάτι προσωρινό και όχι τόσο οικονομικό. Με κάποια απλά και έξυπνα τρίκς μπορείς να αποφύγεις την λέυκανση σε ειδικό και να αποκτήσεις κάτασπρο […]