• ΔΙΩΞΤΕ ΤΟ ΒΗΧΑ ΜΕ ΜΑΥΡΗ ΣΟΚΟΛΑΤΑ

  • ΕΤΣΙ ΘΑ ΦΤΙΑΞΕΤΕ ΣΠΙΤΙΚΗ ΟΔΟΝΤΟΚΡΕΜΑ

  • 4 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΠΙΝΕΤΕ ΓΑΛΑ

ΕΤΣΙ ΘΑ ΦΤΙΑΞΕΤΕ ΣΠΙΤΙΚΗ ΟΔΟΝΤΟΚΡΕΜΑ

Η οδοντοκρεμα είναι ένα προϊόν που είναι απαραίτητο στην καθημερινότητα μας και φυσικά δε μπορούμε ούτε μια μέρα χωρίς αυτό. Όμως μερικές φορές συμβαίνει να έχει τελειώσει και να ξεχάσαμε να προμηθευτούμε μια καινούργια οδοντοκρεμα, συνήθως το συνειδητοποιούμε το βράδυ που είναι όλα κλειστά και τότε πελαγώνουμε. Πέραν όμως από αυτούς που είναι λίγο ξεχασιάρηδες, […]

4 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΠΙΝΕΤΕ ΓΑΛΑ

Το γαλα σε κάποιους ανθρώπους αρέσει και σε κάποιους άλλους όχι, όμως σίγουρα δεν μπορεί κανείς να αμφισβητήσει ότι το γαλα είναι εξαιρετική πηγή βιταμινών και είναι μια πλούσια υψηλής διατροφικής αξίας τροφή. Καλό είναι να μην αποκλείεται το γαλα από την καθημερινότητα σας και την διατροφή σας, προσπαθήστε όμως να καταναλώνετε γάλα καλής ποιότητας […]

5 ΦΥΣΙΚΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΝΑ ΑΠΑΛΛΑΓΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΟ ΜΠΟΥΚΩΜΑ

Το μπουκωμα ή αλλιώς η ρινική συμφόρηση είναι ένα σύμπτωμα που συμβαίνει αρκετά συχνά τον χειμώνα. Δυσκολεύει την αναπνοή και συνήθως συνοδεύεται από αυξημένη παραγωγή βλέννα. Όμως η χρήση φαρμάκων για να απαλλαγείτε από αυτό δεν είναι πάντα η σωστή και ούτε θα πρέπει να γίνεται συνέχεια. Υπάρχουν κάποιοι φυσικοί τρόποι που μπορείτε να εφαρμόσετε […]

ΠΩΣ ΘΑ ΞΥΠΝΗΣΕΤΕ ΧΩΡΙΣ ΚΑΦΕ

Το πρωινό ξύπνημα είναι κάτι που ταλαιπωρεί αρκετό κόσμο και μπορεί να έχουμε συνηθίσει στην ιδέα ότι για να μπορέσει να ξυπνήσει κάνεις χρειάζεται καφε όμως δεν είναι αλήθεια, υπάρχουν ορισμένοι τρόποι και τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν να ξυπνησετε χωρίς καφε. 1. Βγάλτε του υδατάνθρακες από το πρωινό σας: Οι υδατάνθρακες περισσότερο υπνηλία […]

4 ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΤΟΥ ΜΩΡΟΥ ΣΑΣ

Μερικά μωρά γεννιούνται με αρκετά πυκνά μαλλια, μερικά με λίγα και με αρκετά απαλή υφή και λεπτή τρίχα και άλλα μωρά γεννιούνται χωρίς καθόλου μαλλάκια. Αυτό να μην σας ανησυχεί το μόνο σίγουρο είναι ότι όσο αναπτύσσεται το παιδί και τα μαλλια θα πυκνώσουν και θα μεγαλώσουν. Τους πρώτους μήνες τα μαλλια του βρέφους συνήθως […]

ΗΛΕΚΤΡΙΖΟΝΤΑΙ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΣΑΣ; ΕΤΣΙ ΕΥΚΟΛΑ ΘΑ ΤΟ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΤΕ

Τον χειμώνα τα μαλλιά ηλεκτριζονται πολύ πιο εύκολα λόγο του κρύου, της υγρασίας και φυσικά λόγο της επαφής που υπάρχει με τα μάλλινα ρούχα, τα κασκόλ και τα σκουφιά που φοράμε για να προστατευτούμε από το κρύο. Υπάρχουν όμως μερικά tips που μπορείτε να ακολουθήσετε ώστε τα μαλλιά σας να μην ηλεκτριζονται ποια: 1. Ενυδατώστε […]

ΦΤΙΑΞΤΕ ΤΗ ΔΙΚΗ ΣΑΣ ΦΥΣΙΚΗ ΛΑΚ ΜΑΛΛΙΩΝ

Έχει τύχει πολλές φορές να τελειώσει η λακ πάνω που την χρειαζόμαστε. Πολλές είναι οι γυναίκες που χρησιμοποιούν λακ σε καθημερινή χρήση, άλλες πάλι όταν θέλουν να πετύχουν και να κρατήσουν ένα τέλειο χτένισμα. Υπάρχει λύση να φτιάξετε τη δική σας στο σπίτι πολύ εύκολα και γρήγορα. Άλλωστε υπάρχουν και πολλά πλεονεκτήματα που μπορεί να […]

ΕΤΣΙ ΘΑ ΦΤΙΑΞΕΤΕ ΜΟΝΟΙ ΣΑΣ ΣΠΙΤΙΚΗ ΤΡΙΜΜΕΝΗ ΦΡΥΓΑΝΙΑ

Έχει συμβεί πολλές φορές να είμαστε σπίτι να ξεκινάμε να φτιάξουμε σνίτσελ ή να θέλουμε να κάνουμε κεφτεδάκια και να συνειδητοποιούμε ότι τελικά μας λείπει ένα υλικό που ναι μεν γίνεται το φαγητό και χωρίς αυτό αλλά όχι τόσο νόστιμο όσο αν του προσθέταμε την τριμμένη φρυγανια. Υπάρχει τρόπος να φτιάξετε και μόνοι σας τριμμένη […]

ΦΤΙΑΞΤΕ ΤΟ ΔΙΚΟ ΣΑΣ ΞΗΡΟ ΣΑΜΠΟΥΑΝ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ

Το ξηρο σαμπουαν έχει μπει δυναμικά στις ζωές μας τα τελευταία χρόνια και σε πολλές κοπέλες έχει γίνει από τα πιο απαραίτητα προϊόντα στο μπάνιο τους. Είναι η πιο εύκολη και αποτελεσματική λύση για να φρεσκάρετε τα μαλλιά σας μέσα σε ένα λεπτό. Πέρα όμως από το φρεσκάρισμα που προσφέρει στα μαλλιά, το ξηρο σαμπουαν […]

4 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΒΑΛΕΤΕ ΣΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΑΣ ΤΑ CRANBERRIES

Τα cranberries ανήκουν στην ευρύτερη οικογένεια των μούρων ή αλλιώς berries, μην σας παραπλανά το μικρό τους μέγεθος. Για την ακρίβεια τα cranberries είναι super food καθώς περιέχουν μια πληθώρα αντιοξειδωτικών και άλλων δραστικών συστατικά με απίστευτες ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό. 4 λόγοι για να τα βάλετε στην διατροφή σας: 1. Πολύτιμος σύμμαχος του γυναικείου […]