ασβεστιο

4 ΣΗΜΑΔΙΑ ΟΤΙ ΣΑΣ ΛΕΙΠΕΙ ΑΣΒΕΣΤΙΟ

Το ασβεστιο είναι ένα μέταλλο που είναι απαραίτητο για τον οργανισμό και το χρειάζεται για να χτίσει και να διατηρήσει γερά κόκαλα. Εκτός από την διατήρηση των οστών συμβάλει σε μια σειρά σημαντικών λειτουργιών όπως η σύσπαση των μυών και τη πήξη του αίματος. Με αποτέλεσμα το ασβεστιο να αποτελλεί ένα σημαντικό και απαραίτητο μεταλλικό […]