καφες

ΦΤΙΑΞΤΕ SCRUB ΜΕ ΚΑΦΕ ΚΑΙ ΔΙΩΞΤΕ ΤΗΝ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ

Η κυτταρίτιδα βασανίζει πολλές γυναίκες οι οποίες ψάχνουν συνέχεια τρόπους να απαλλαγούν από αυτήν. Ένας επιτυχημένος τρόπος για να καταφέρετε να απαλλαγείτε εκτός βέβαια από την σωστή διατροφή και την άσκηση είναι ένα θαυματουργό scrub με βάση τον καφε που όλοι ξέρουμε και έχουμε στο σπίτι μας. Η καφεΐνη όταν απλώνεται κατευθείαν στο δέρμα ευνοεί […]

ΠΩΣ ΘΑ ΞΥΠΝΗΣΕΤΕ ΧΩΡΙΣ ΚΑΦΕ

Το πρωινό ξύπνημα είναι κάτι που ταλαιπωρεί αρκετό κόσμο και μπορεί να έχουμε συνηθίσει στην ιδέα ότι για να μπορέσει να ξυπνήσει κάνεις χρειάζεται καφε όμως δεν είναι αλήθεια, υπάρχουν ορισμένοι τρόποι και τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν να ξυπνησετε χωρίς καφε. 1. Βγάλτε του υδατάνθρακες από το πρωινό σας: Οι υδατάνθρακες περισσότερο υπνηλία […]